Remedios Caseros para el Dolor de oído

Puedes aliviar el dolor y la
presión de una infección de oído con una mezcla (que puedes comprar ya
preparada) de aceite de verbasco (Verbascum densiflorum) y aceite de
ajo (Allium sativum). Estos aceites alivian el dolor y matan las
bacterias. Antes de irte a la cama, calienta las gotas. Una forma de
hacer esto consiste en colocar el frasco en tu axila durante 45
segundos. Inclina la cabeza y vierte 5 gotas en el oído infectado y
después coloca una bola de algodón en tu oído durante algunos minutos
para impedir que las gotas se salgan. Deberás notar un alivio
inmediato.

Remedios Caseros para la Piel seca.

Los aceites de almendra y de
pepitas de uva son los más eficaces para la piel seca. Penetran en tu
piel más rápidamente que las cremas hidratantes. Si tu piel está
excesivamente seca y áspera, utiliza aceites más espesos, como el de
ricino o el de aguacate. Si eres propenso a tener la piel seca, utiliza
aceite de la jojoba filtrado. Extiende una capa fina de cualquier
aceite elijas en las zonas secas dos veces al día.

Remedios Caseros para Ojos secos.

Necesitarás verter algunas
lágrimas para remediar este problema. Y la manera más fácil de
estimular la secreción de lágrimas es aplicar calor húmedo a tus
párpados. Sumerge una toalla pequeña en agua caliente, escúrrela,
túmbate y ponla sobre tus ojos durante 15 minutos. Haz esto dos o tres
veces al día o las veces que lo necesites.

Remedios Caseros para Vértigos, mareos

Una especia habitual en la
cocina puede curar los vértigos. Simplemente vierte una pizca de
pimienta de cayena en un vaso de agua caliente y bébelo a sorbos. El
calor del agua y el de la pimienta hará que tu cuerpo bombee más sangre
y oxígeno a tu cerebro, lo cual te hará sentir la cabeza despejada y
eliminará los vértigos. Si continúas experimentando vértigos, vea al
médico.

Remedios Caseros para la Diarrea.

Puede parecer ilógico, pero para
curar la diarrea necesitas más bacterias (de las buenas, por supuesto).
La diarrea puede ser una muestra de un desequilibrio de buenas y malas
bacterias en tu intestino. Tomar suplementos probióticos corrige ese
desequilibrio. Busca una marca que contenga de seis a ocho tipos de
organismos vivos, incluyendo lactobacillus acidophilus y Bifidobacter.
Se recomienda tomar suficientes suplementos como para conseguir unos 20
mil millones de organismos vivos al día (ésta puede ser una gran
cantidad de cápsulas). Deberías observar una mejoría en uno o dos días.
En caso contrario, ve al médico.

Remedios Caseros para la Caspa

Para librarte de la caspa necesitas ir
a la raíz del problema: la acidez del pH de tu cuero cabelludo. Para
restablecer el nivel alcalino natural del pH de tu cuero cabelludo,
primero lava y acondiciona tu pelo. Después, mientras aún estás en la
ducha o baño, vierte una taza de vinagre de sidra de manzana en tu
cabeza y aclara con agua.

Remedios Caseros para los Cortes

El poder antioxidante que hace a la
vitamina E tan buena para el corazón también ayuda a curar los pequeños
cortes con mayor rapidez. Pincha una cápsula de vitamina E con una
aguja estéril y exprime el aceite sobre el corte al menos tres veces al
día. Cúbrelo con una tirita o venda si es una herida seria. Asegúrate
de elegir vitamina E natural E (tocoferol d-alfa). Las investigaciones
muestran que tiene más poder antioxidante que la vitamina E sintética.

Remedios Caseros para la Tos

La infusión de regaliz (Glycyrrhiza
glabra) puede resultar muy efectiva para una tos persistente. Pon una
bolsita de raíz de regaliz o una cucharilla de raíz seca en un cazo de
agua hirviendo durante cinco minutos, y bebe hasta tres tazas de ella a
lo largo del día. La tos debe mejorar enseguida, pero puedes continuar
bebiendo tres tazas al día durante tres días. El regaliz puede elevar
la presión arterial, así que no lo tomes si tienes hipertensión o
diabetes.

Si no te gustan las ciruelas

Si no te gustan las ciruelas
pasas, tienes otra opción para aliviar el estreñimiento. Los higos
secos funcionan del mismo modo que las ciruelas. Contienen fibra
soluble e insoluble, que limpiarán tus intestinos. De hecho, cinco
higos proporcionan por lo menos el 20 por ciento de las necesidades
diarias de fibra, más que casi cualquier otra fruta. Come cuatro o
cinco en cuanto aparezca el estreñimiento y bebe por lo menos un vaso
de agua. Si no consigues resultados en tres tres horas, come un par más
cada tres horas hasta que funcione.

Remedios Caseros para Estreñimiento

Si no te gustan las ciruelas
pasas, tienes otra opción para aliviar el estreñimiento. Los higos
secos funcionan del mismo modo que las ciruelas. Contienen fibra
soluble e insoluble, que limpiarán tus intestinos. De hecho, cinco
higos proporcionan por lo menos el 20 por ciento de las necesidades
diarias de fibra, más que casi cualquier otra fruta. Come cuatro o
cinco en cuanto aparezca el estreñimiento y bebe por lo menos un vaso
de agua. Si no consigues resultados en tres tres horas, come un par más
cada tres horas hasta que funcione.

Remedios Caseros para Resfriados.

Comer un plato de cebollas al curry
salteadas con arroz puede disminuir la congestión en tu pecho. Saltea
ligeramente dos cebollas, en rodajas, y por lo menos 1 cucharilla de
polvo de curry, en 2 cucharadas de aceite de oliva virgen-extra hasta
que las cebollas estén blandas. Las cebollas contienen el cuarcetín y
azufre, dos compuestos que disminuyen el moco y aumenten la
circulación. El curry también disminuye la flema. Para el mal aliento
que puede dejarte la cebolla echa un vistazo al remedio número 1.

Remedios Caseros para Labios agrietados

Los bálsamos convencionales
para los labios contienen petróleo y a veces alcohol, que secan la piel
sensible en tus labios. En su lugar, hidrata y protege tus labios secos
o agrietados con aceite de ricino. Lleva una botella pequeña con este
aceite y aplícala con tus dedo a menudo durante el día. Si planeas
estar al sol, utiliza una crema protectora natural sin petróleo ni
alcohol con una protección 15 unos minutos después de ponerte el aceite
de ricino.

Remedios Caseros para Llagas o úlceras

Podrás comer de nuevo
alimentos picantes con comodidad si enjuagas las llagas con infusión de
hoja de frambuesa (Rubus idaeus). Pon 2 cucharas soperas de hojas de
frambuesa secas en una taza de agua hirviendo hasta que se enfríe el
agua. Filtra la infusión, y entonces llénate la boca del líquido
durante un minuto varias veces seguidas. Haz esto tres veces al día.
Los taninos en esta infusión (de sabor parecido al del té negro)
reducen la hinchazón y limpian la llaga, de modo que puede curar más
rápidamente.

Remedios Caseros para las Quemaduras

Tal vez conozcas el aceite esencial
de lavanda (Lavandula angustifolia) por su aroma relajante, pero puedes
utilizarlo también para eliminar el dolor de una quemadura de primer
grado (la clase de quemadura que puedes tener al tocar una sartén
caliente). Este aceite no solo acelera el proceso curativo y evita la
cicatriz, sino que también combate las bacterias en la piel nueva y
vulnerable. Primero limpia suavemente la quemadura con jabón y agua.
Luego mezcla una parte de aceite esencial puro de lavanda y tres partes
de un aceite portador, como el de almendra o aceite de oliva, y aplica
la mezcla en la quemadura por lo menos tres veces al día, dejando la
herida descubierta.

Remedios Caseros para las Contusiones

El árnica, un popular remedio para
el dolor muscular, es también la mejor apuesta para curar las
contusiones rápidamente. Tan pronto como te golpees la rodilla u otra
parte del cuerpo o notes una hinchazón o decoloración, frota suavemente
un poco de esta crema homeopática en ella. El árnica disminuye la
inflamación y aumenta la circulación, favoreciendo así que la sangre
coagulada que da ese color oscuro a tu piel se elimine más fácilmente.

Remedios Caseros para el Olor corporal.

Si tu olor corporal persiste a
pesar de una higiene adecuada, tu problema puede deberse a poros
obstruidos. Cuando tu piel no puede eliminar correctamente las toxinas
del cuerpo, se produce el mal olor. Cepillar en seco tu piel suavemente
justo antes de cada ducha exfolia la piel muerta que atrapa las toxinas
causantes del mal olor. Encontrarás cepillos para el cuerpo en la
mayoría de las droguerías. Si te cepillas con movimientos largos y
suaves que se mueven hacia tu corazón, también mejorarás la
circulación, lo cual ayudará a tu cuerpo a desintoxicarse más
eficazmente. (Esto no eliminará la necesidad de usar desodorante, pero
necesitarás usarlo menos).

manchas o imperfecciones en la piel. Para

No hagas estallar las ampolla, no
importa lo tentador que sea. Hacer eso aumenta la probabilidad de
infección. En vez de eso, utiliza una bola del algodón empapada en
Hamamelis virginiana para limpiarte el área al menos cuatro veces al
día. El hamamelis contiene taninos astringentes que absorben el líquido
de la ampolla y alivian el dolor aumentando la circulación. También
contiene alcohol, que tiene un efecto secante.

Remedios Caseros para el Acné,

manchas o imperfecciones en la piel. Para
acabar con el acné rápidamente, ten a mano un tarro cerrado de este
remedio natural (dura unos meses meses): Combina 2 cucharas soperas de
arcilla verde, 1 cuchara sopera de sello dorado (Hydratis canadensis),
2 ó 3 gotas de aceite del árbol del té (Melaleuca alternifolia) y
suficiente agua para formar una pasta. Aplica la pasta en la mancha o
grano o cualquier otro defecto al acostarte y déjela toda la noche. La
arcilla seca la grasa que obstruye los poros y el sello dorado y aceite
del árbol de té matan las bacterias que causan la infección

Remedios Caseros para el Mal aliento.

Ningún otro remedio natural
refresca el aliento tanto como el perejil. Esta planta es rica en
clorofila, un compuesto de las plantas verdes que mata las bacterias
que causan mal olor. Mastica un poco después de comer cebollas crudas o
ajo o siempre que tu aliento huela mal

liviar los dolores de cabeza I (Receta 1: Cataplasma de verbena)

Aliviar los dolores de cabeza (I)
El dolor de cabeza es una de las dolencias que afecta a un mayor número de personas y, en algunos casos, puede llegar a convertirse en un auténtico problema.
RECETA 1 (Cataplasma de verbena)
El dolor de cabeza es molesto e impide a quien lo sufre llevar a cabo sus actividades cotidianas. Con la aplicación de la cataplasma de verbena, estas molestias se atenuarán y los dolores desaparecerán.
INGREDIENTES
. 20 g de verbena (2 cucharadas)
. 2 claras de huevo
. 1 cucharada de aceite de oliva de primera presión en frío

PREPARACIÓN
1. Calentar el aceite en la sartén y freír la verbena durante 20 segundos.
2. Batir las claras hasta que alcancen la consistencia de punto de nieve.
3. Añadir las claras de huevo batidas y hacer una tortilla.
FORMA DE APLICARLA
. Envolver la tortilla en un paño y aplicarla sobre la frente, cubriendo con otro paño para sujetarla.
. Mantenerla durante dos horas.
. Repetir la aplicación en días alternos hasta solucionar el problema.